Bienvenue chez Nouveau Chapitre
Nouveau Chapitre est une association offrant aux femmes une communauté et des ressources fiables pour vivre la ménopause comme un passage conscient, informé et soutenu. Loin des tabous et des discours culpabilisants, nous vous accompagnons pour comprendre les changements biologiques et émotionnels que vous traversez, vous réapproprier votre énergie, et recomposer votre identité féminine.
NOTRE ENGAGEMENT
Notre engagement est de changer de regard sur la ménopause pour en faire un véritable passage de conscience, de force et de liberté. Chez Nouveau Chapitre, nous nous engageons à ne jamais réduire cette étape à des symptômes, ni à infantiliser ou médicaliser à outrance ce passage naturel. Nous ne vous promettrons aucune solution miracle et nous refuserons toujours de vous dicter comment « bien vivre » votre ménopause.
Notre véritable promesse, c'est de vous offrir un espace bienveillant pour avancer ensemble, libre de toute injonction et de tout discours culpabilisant. Nous nous engageons à vous fournir des ressources fiables pour vous aider à comprendre ce qui se passe en vous, afin que vous vous sentiez toujours pleinement légitime dans vos ressentis.
LES ACTIVITÉS DE L'ASSOCIATION
Pour vous accompagner au plus près de vos besoins, Nouveau Chapitre organise des ateliers mensuels aux thématiques variées. Vous pourrez y retrouver des sessions informatives pour mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps et votre tête (hormones, fatigue, sommeil, charge mentale), ainsi que des ateliers dédiés au bien-être par des pratiques douces, comme le yoga hormonal, la sophrologie, la respiration ou la relaxation. Enfin, parce que nous voulons créer du lien et faire vivre notre communauté au niveau local, nous partageons avec vous un maximum d'informations et d'événements inspirants organisés tout au long de l'année dans la Métropole Lilloise !
